| Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
Nombre de messages : 1529 Date d'inscription : 21/05/2005
| Sujet: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Ven 21 Avr 2006, 17:38 | |
| Voic l'occasion pour ceux et celles qui n'ont pas encore eu l'occasion de fouler le tartan cette saison, et pour les autres aussi bien sûr !!! Voici le programme qui devrait convenir à tous petits et grands. L'horaire est sur le site du Caf, et je vais le faire suivre à ceux et celles dont je possède une adresse E/Mail francy
Benjamins , Pupilles filles et Garçons:60m, Hauteur et Balle de Hockey. Minimes Filles et Garçoins: 150m, Hauteur et Poids. Dames:Cadettes, scolaires, JSM: 100, 300, 1000Hauteur, Disque et Longueur. Hommes: Cadets, Scolaires, JSM: 100, 300, 1500, Longueur, Poids et Disque. | |
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Stéphane Administrateur
Nombre de messages : 148 Date d'inscription : 20/05/2005
| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Lun 24 Avr 2006, 14:19 | |
| j'y serais... pour mon retour.. sur les pistes.. | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Lun 24 Avr 2006, 15:06 | |
| Heureux de te revoir parmi nous avec des perfs a la clef !! | |
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Stéphane Administrateur
Nombre de messages : 148 Date d'inscription : 20/05/2005
| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Lun 24 Avr 2006, 20:48 | |
| pour ca on verra .. | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Lun 24 Avr 2006, 23:36 | |
| Tu pourrais déja nous faire un beau 300m, que l'on pourrait comparer à celui que tu avais couru à Bertrix en 2005, le 13/08,en: 40''64. Si tu as fait pas mal de VTT, tu dois avoir gardé une certaine endurance et résistance !! Les paris sont ouverts | |
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the coach Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
Nombre de messages : 314 Date d'inscription : 21/05/2005
| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Mar 25 Avr 2006, 00:57 | |
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Stéphane Administrateur
Nombre de messages : 148 Date d'inscription : 20/05/2005
| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Dim 30 Avr 2006, 14:58 | |
| dommage que l'on ne t'ai pas vu courir... en meme tempstous seul sa n'aurai pas été chouette... :s | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Dim 30 Avr 2006, 16:47 | |
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the coach Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Dim 30 Avr 2006, 23:09 | |
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lalolitadusport Langue pendue
Nombre de messages : 59 Age : 36 Localisation : marche en famenne ;nassogne Date d'inscription : 27/04/2006
| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Lun 01 Mai 2006, 19:40 | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 Mar 02 Mai 2006, 09:53 | |
| Ok Lolita !! je ne suis pas sûr qu'il connait ses limites Ce que j'en dis c'est pour son bien. Comme je dis toujours, on vient au monde avec un capital santé, qu'il faut ménager pour aller au bout de son existence, sans connaître trop de problèmes. Moi-même qui ai fait le chemin touristique ( en bèton ) ce dimanche, et bien je le ressens encore dans les genoux, alors que lorsque nous courrons les lundis dans les bois, sur un tapis de feuilles mortes ou d'aiguilles de pins, et bien le lendemain, aucune douleur, je peux y retourner sans problème !! Et je suis loin d'être le seul a être de cet avis. Je ne connais aucun jogger qui n'a pas connu des problèmes de tendinites, d'articulations, de problème de genoux et de hanches, et pourtant Dieu sait si j'en ai connu !!! Un ancien Jogger de Barvaux, que j'ai revu il n'y a pas longtemps, et qui avait des difficultés à marcher, m'a dit"Ah Monsieur Mottet, si c'était à refaire, je ne ferai plus les bètises que j'ai faites, et je saurais encore marcher normalement !! Mes articulations sont usées et je souffre terriblement ( cet homme à 67 ans et faisait tous les joggings dans la région et ailleurs) . Bonne semaine | |
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| Sujet: Re: Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 | |
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| Meeting du Caf, à Marche le 29/04/2006 à 14h00 | |
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