Personne

Personne n'est motivé pour s'entrainer ???

Normal vous aller me dire, on est au CAF (Club d'Athlète Fénéant !!)

Moi je suis motivé... c pour ca que j'ai mis cette rubrique.. pour que francois mette mon plan d'entrainement....
On est qd meme quelques motivés chez nous... a marche...

ouèèèè moi je suis a fond motivée héhé non franchement j'aime bien aller a l'athlétisme ses marrant hi hi

parlez pour vous les gars pcq il y en a qui essaye dy arriver le f de caf c pas fénéant c'est fascinant, formidable, "fortiche", ..............
peut-etre vs me verais en 2008 à pekin si vous netes pas en vacances et meme il suffit dallumer la tv le jour ou c'est la finale de 1500m!!!!!!!!

et selim pren pas tè rèves pr la réalité!!tss fodrè ptèt ke tu t'entraine corectement pour y arivé paske mardi sétè pas tro ca!! a moin ke pour toi il y é 1nouvelle épreuve!!!LA DRAGUE!!!mdr

PFFFFFFFFFFfff n'importe quoi et en plus elle est sympa meme si des fois elle memmerde non je reste sur le 1500m la drague apres apres........
BBS en force (hahahahahahahah, laisse moi rire)

oui oui selim comme dirait stef ses suspect tt c ela
et n'empeche si tes a pekin en 2008 tu m'invitera a venir te voir???siilllll teeeeee plaiiiiiiitttttt???????

MaRiE a écrit:

et selim pren pas tè rèves pr la réalité!!tss fodrè ptèt ke tu t'entraine corectement pour y arivé paske mardi sétè pas tro ca!!mdr

Comment ca pas trop ca....dur dur les 500 mon petit! faut bien souffrir un peu pour être performant!!! = muscu pour 2008! lol!

non mardi, il avait recu un coup de meuble... les méchants...

et en plus il avais mal au dos...

mais bon ca ne la pas empecher de faire 2 trois tour pour impressioner the charlotte's sister....

C qd meme suspect... n'est ce pas? d'ailleur il n'a pas fais de 500 mais bien une tentative de pyramide... tres ratée c t juste une demai pyramide...

Mais t'en peut rien c les meubles... hihihihi et la soeur a charlotte...

tu sera le meilleur dans quelques années... si tu continue pas comme maintenant...

bonne cahnce pour pekin moi je vise paris... lol

pauvre type bande de jaloux et alor je parle je vais pas me detruire le dos au lieu de parler!!!

en+ il y a rien du tt entre nous!!! et vous au lieu de me regarder et de me dire quoi faire pensez a pekin!!!!!!!!!!!!!!!!!

eh steph c po paris ce sera London donc pour ptit dej bacon with eggs et dodo at 8 PM ok? dommage paris trop chauvin et trop sur de lui

simpit a écrit:

Personne n'est motivé pour s'entrainer ???

Normal vous aller me dire, on est au CAF (Club d'Athlète Fénéant !!)

Pour la section de Marche je crois que c'est le cas en ce mois de juillet a partir de cadets excepté Sélim et Stéphane! les autres ils

faudra que tu pense a mon plan d'entrainement... lol par e-mail c tres bine..

Selim a écrit:

eh steph c po paris ce sera London donc pour ptit dej bacon with eggs et dodo at 8 PM ok? dommage paris trop chauvin et trop sur de lui

bjr le carnage en 2012 si c'est comme aujourd'hui, se sera ce que tu dis + bienvenue au paradis n'empeche ca fait des économies....tu ne dois prendre que l'aller simple....reste plus qu'a faire le chrono C'est bon je sors!

oui il y a des imbecils partt mais bon j'aurais preferé paris chais po pourquoi. on reservera une chambre special caf. on sera tous stressé avant notre course et puis l'hymne resonneras ds le stade looooooooooooooooooooooooooooool

Quelle motivation Sélim !! Si tu continues à t'entraînercomme un "Pro" avec motivation, tu seras prêt avant 2012, et tu pourras toujours réaliser des exploits en Belgique, avant Londres. Si tu viens à Andenne le 21/07, tu pourras courir le 3000m avec Bjorn.
francy

Stephane surtout si tu veux un plan d'entrainement c'est demain soir au plus tard qu'il faut me le dire! Sélim respecte correctement le tien et si moindre pépin ou qqch d'autres SMS sans Hésiter....je le prends pour partir!