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 Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009

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le grand sage
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Petitemp
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyMer 08 Avr 2009, 09:54

C'est déja excellent que vous ne perdiez pas votre motivation. ce n'est pas toujours facile de se libérer le soir, mais vous manquez l'effet de groupe que ne peut remplacer un Ipod. Enfin comme tu dis, on se verra au test des 5kms ( mais comme vous avez participé avec succès à notre tentative de record du monde des 1000kms, cela devrait aller !)coupel[/size]

mais j'espère bien qu'on se verra plus tôt que ça, justement pour bénéficier du groupe et du coaching Very Happy
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le grand sage
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyMer 08 Avr 2009, 13:40

OUFFFFFFF!! me voila rassuré !!! lol! C'est quand vous voulez ou vous pouvez Bienvenue
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Emilie
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyMer 08 Avr 2009, 15:25

Super les photos ! Faudrait qu'on en fasse aussi avec le groupe 'intermédiaire' Wink
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le grand sage
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyMer 08 Avr 2009, 16:08

Bien sûr, je peux te prêter mon appareil et je les mettrai sur le forum lol! coupel
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Christian.L
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Christian.L


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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyMer 08 Avr 2009, 16:39

Le photographe y fait aussi Cool Cool Cool

cligne
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Emilie
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyMer 08 Avr 2009, 16:51

cligne
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Myriam
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Myriam


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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyMer 08 Avr 2009, 19:27

shakng2
Christian.L a écrit:
Le photographe y fait aussi Cool Cool Cool

cligne
shakng2 shaking ouff le message est brouillé
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Christian.L
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyMer 08 Avr 2009, 21:22

Myriam a écrit:
shakng2
Christian.L a écrit:
Le photographe y fait aussi Cool Cool Cool

cligne
shakng2 shaking ouff le message est brouillé

Pas les photos ... Very Happy
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le grand sage
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyJeu 09 Avr 2009, 06:58

Avez-vous bientôt fini de jouer aux grands gosses !!! affraid geek geek
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Régine
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyJeu 09 Avr 2009, 14:19

Tu as raison Francy! Et oui les grands gosses, nous avons bien de la chance d'avoir Francy et son bel appareil ! Que de souvenirs depuis un an sur le forum "cuvée 2008" et maintenant 2009 . bravo Il m'a même permis de le prendre en flagrant délit de faux gauche ! N'est-ce pas Francy . cligne Sans rancune, "qui aime bien, châtie bien" .
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le grand sage
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyJeu 09 Avr 2009, 15:29

Mais oui, mais oui, j'accepte beaucoup de choses, cela fait partie de mon personnage bigsmurf à propos, je suis allé ce matin faire une reconnaissance pour votre groupe à Petit-Han. lol! Je suis parti de l'école, tout droit vers le fond où se trouvent le banc et la poubelle
(1,35kms), puis à gauche vers le chêne à l'image jusqu'au petit carrefour (2,70km), puis à droite, et là, tout droit jusque la grand'route qui vient de Melreux vers le carrefour de Grand'Han (4,15 kms), et jusqu'au carrefour, 6,5kms) en empruntant les flèches vertes sur le côté gauche qui servent de piste cyclable puis là, directement à droite en passant pres de l'antenne, jusqu'au banc et la poubelle (7,22 kms), et retour tout droit jusque l'école (8,52 kms) Il y a moyen de l'allonger, en arrivant au petit carrefour apres le banc et la poubelle, c'est de tourner à droite, et 150m plus loin, tourner à gauche et retour par derrière le terrain de foot. à vous de voir ???
Suis-je clair ?? ne risquez-vous pas encore de vous PERDRE ??? sans votre chef de file ( bigsmurf ) qui est un peu votre GPS felicitation
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Emilie
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyVen 10 Avr 2009, 10:04

On va se dépasser, et essayer de suivre ton parcours Wink
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Christian.L
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Christian.L


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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyVen 10 Avr 2009, 10:47

Emilie a écrit:
On va se dépasser, et essayer de suivre ton parcours Wink

Bonne chance ... Wink
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le grand sage
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le grand sage


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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyVen 10 Avr 2009, 13:02

Je crois Christian, qu'on peut leur faire confiance, tu ne crois pas ??? Bienvenue
à plusieurs, cela devrait aller sans qu'elles ne se trompent de chemin !! Boulet
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Emilie
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyVen 10 Avr 2009, 13:13

Christian.L a écrit:
Emilie a écrit:
On va se dépasser, et essayer de suivre ton parcours Wink

Bonne chance ... Wink

Christian, et si d'ici ce soir, tu nous préparais la version du plan aérien ? Wink
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Christian.L
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyVen 10 Avr 2009, 13:49

Emilie a écrit:
Christian.L a écrit:
Emilie a écrit:
On va se dépasser, et essayer de suivre ton parcours Wink

Bonne chance ... Wink

Christian, et si d'ici ce soir, tu nous préparais la version du plan aérien ? Wink

Pas de temps aujourd'hui ...
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Petitemp
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyVen 10 Avr 2009, 14:16

faut semer des fraises des bois, elles se perdront pas....Very Happy au fait, pourquoi elles ? et les "ils" ? déjà tous perdus ?affraid
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Emilie
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyVen 10 Avr 2009, 14:20

Petitemp a écrit:
faut semer des fraises des bois, elles se perdront pas....Very Happy au fait, pourquoi elles ? et les "ils" ? déjà tous perdus ?affraid

Ouaip ça c'est bien vrai !

Dans notre groupe y a aussi : Mario, Marcel et Jacques Wink
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptyVen 10 Avr 2009, 15:24

Figure-toi que je l'avais, mais il faudra que tu m'expliques comment la prendre et la mettre sur le forum ?, sinon la vue aérienne, représente une belle grande boucle un peu rectangulaire . On va leur fournir une balise Argos comme les marins !! lol!
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptySam 11 Avr 2009, 09:28

Beau petit tour hier soir, et beau soleil sunny sunny Certains et certaines avaient déja pris la route des vacances, mais nous étions un beau groupe tout de même . Christian, nretenu par son Job, était absent, moi j'avais oublié ( une nouvelle fois de démarrer mon GPS) affraid Heureusement que Fabienne habituée à le porter lors de ses sorties en Marche Nordique avait enclenché le sien, et m'a envoyé la vue de notre parcours. Quant au groupe des plus costauds, ils ont réussi a faire le tour que j'ai reconnu jeudi, et ont trouvé tout comme moi, le morceau de la"Reine Pedauque" jusqu'au carrefour de Grand'Han, tres long, sur la route. C'est vrai qu'il fait 2,35 kms.J'avais prêté mon appareil photo à régine, on va voir ce que cela à donné lol! coupel
Lundi, le programme, sera:
3'C, 2'M, 4'C, 3'M, 4'C, 3'M, 4'C, 3'M, 3'C, 2'M, 3'C, 2'M. Toujours aussi "Fastichounet" lol! lol! Ce sera le même Vendredi
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptySam 11 Avr 2009, 09:41

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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptySam 11 Avr 2009, 09:43

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Mon Dieu que c'est beau vu ainsi. Merci Fabienne !! flower
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptySam 11 Avr 2009, 09:44

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Petite concertation avant le départ !! cheers


Dernière édition par le grand sage le Sam 11 Avr 2009, 09:51, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptySam 11 Avr 2009, 09:45

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Jeanine, Claire et Emilie qui abordent le chemin du Chêne à l'image ! lol!


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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 EmptySam 11 Avr 2009, 09:46

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Martine et Mario, qui je pense ont mené la vie dure à Régine, Jeanine, Claire et Emilie affraid


Dernière édition par le grand sage le Sam 11 Avr 2009, 09:53, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009   Démarrage de la session Start-to-Run le 09/03/2009 - Page 7 Empty

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