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 Session Start To Run 2010 ...

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Christian.L
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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Sam 27 Mar 2010, 10:44

Et oui Myriam, pas mal comme tu dis.
Non, on ne vise pas les 10km, mais pourquoi pas les 7, voir 8 en fin de saison !! thumright
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Christian.L
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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Sam 27 Mar 2010, 10:50

Ce vendredi, beau petit tour réalisé par le second groupe ... presque 5km en alternant course et marche (6-2-8-1-8-1-6-1) thumleft et sans perte dans le groupe Wink

Lundi, on augmente ... pas les km, mais les minutes de course Twisted Evil


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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Sam 27 Mar 2010, 13:21



Start-to-run 2010
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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Sam 27 Mar 2010, 13:23

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Lun 29 Mar 2010, 18:36



Tres beau tour de pile 7 kms, effectué ce dimanche
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Christian.L
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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 09:15

Encore une belle petite sortie ce lundi, et sans la pluie cheers
Cela change de la météo que nous avons connu la journée.

En résumé, petite promenade de 5km ... facile Cool

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:10

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:11

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:12

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:13

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:14

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:15

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:15

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:16

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:18

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:19



Il s'appelle "Higgings" et semble se plaire parmi nous !! Bienvenue
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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:20

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:21

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:22

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:23

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:24

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:24

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:25

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:26

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MessageSujet: Re: Session Start To Run 2010 ...   Mar 30 Mar 2010, 23:27

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