Les Ptites Caf Tières


 
AccueilPortailFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez | 
 

 start to run 2010

Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2
AuteurMessage
le grand sage
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 6977
Localisation : Barvaux ou sur la piste
Date d'inscription : 02/07/2006

MessageSujet: Re: start to run 2010   Dim 06 Mar 2011, 10:26

Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le grand sage
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 6977
Localisation : Barvaux ou sur la piste
Date d'inscription : 02/07/2006

MessageSujet: Re: start to run 2010   Dim 06 Mar 2011, 10:27

Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le grand sage
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 6977
Localisation : Barvaux ou sur la piste
Date d'inscription : 02/07/2006

MessageSujet: Re: start to run 2010   Dim 06 Mar 2011, 10:27

[
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Myriam
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 373
Age : 51
Localisation : Petit-Han
Date d'inscription : 06/05/2008

MessageSujet: Re: start to run 2010   Lun 07 Mar 2011, 19:04

C'est la fin du STR 2010 et nous commençons le STR 2011 dwarf

A nous les sentiers, les fraises , les chapignons et le jogging...; affraid
sous le solieil de Pétillant sunny
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le grand sage
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 6977
Localisation : Barvaux ou sur la piste
Date d'inscription : 02/07/2006

MessageSujet: Re: start to run 2010   Mar 08 Mar 2011, 10:26

Tu as oublié le muguet !!!
Joli groupe hier soir et encore il y en a qui viendrons le 14/03, apres les vacances.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Michel & Myriam
Langue pendue


Nombre de messages : 57
Age : 55
Date d'inscription : 12/04/2010

MessageSujet: Re: start to run 2010   Mar 08 Mar 2011, 16:13

Enorme le groupe hier soir...
Je ne t'ai même pas vu avant le départ!
Autrement, excellent parcours hier soir.
Dis, question idiote. Comment met-on une photo sur le site que je mette notre "grand parcours" d'hier?
On a fait 8,44km en 1h03 soit une moyenne de 8km/h. Pas mal non?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le grand sage
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 6977
Localisation : Barvaux ou sur la piste
Date d'inscription : 02/07/2006

MessageSujet: Re: start to run 2010   Mar 08 Mar 2011, 18:14

Merci, pour une photo, tu vas dans "repondre", et là, tu verras de petits carrés, il y en a un qui renseigne "heberger une image" en promenant la souris tout pres.tu cliques dessus, et la tu as "envoyer une image, tu cliques à droite sur "parcourir" et tu vas chercher la photo dans ton fichier, puis tu cliques sur "envoyer" ensuitetu attends qu'elle passe, et tu a l'adresse "URL qui s"affiche, tu cliques dessus pour faire copier et tu colles l'url sur la page, et quand tu l'auras envoyée, on pourra la voir !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Michel & Myriam
Langue pendue


Nombre de messages : 57
Age : 55
Date d'inscription : 12/04/2010

MessageSujet: Re: start to run 2010   Mar 08 Mar 2011, 18:19

http://i66.servimg.com/u/f66/16/26/85/16/google11.jpg

Voici le circuit fait avec Annick et ses deux filles et Isabelle.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Michel & Myriam
Langue pendue


Nombre de messages : 57
Age : 55
Date d'inscription : 12/04/2010

MessageSujet: Re: start to run 2010   Mar 08 Mar 2011, 18:22

http://www.servimg.com/image_preview.php?i=3&u=16268516
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le grand sage
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 6977
Localisation : Barvaux ou sur la piste
Date d'inscription : 02/07/2006

MessageSujet: Re: start to run 2010   Mar 08 Mar 2011, 22:56

Et ben tu vois quand tu veux nous montrer que tu es un grand garçon Michel batman spiderman rambo dwarf Beau tour effectivement.mais tu ne parles pas de la distance parcourue ??
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le grand sage
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 6977
Localisation : Barvaux ou sur la piste
Date d'inscription : 02/07/2006

MessageSujet: Re: start to run 2010   Mar 08 Mar 2011, 23:00

Si je m'en réfère a ton circuit, cela devrait tourner autour de plus ou moins 8 kms ???
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Myriam
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 373
Age : 51
Localisation : Petit-Han
Date d'inscription : 06/05/2008

MessageSujet: Re: start to run 2010   Mer 09 Mar 2011, 19:16

dwarf il a dit 8km et une chic environ 8km/h ....

lol! ça recommence en force les commérage vivement le retour d'Emilie, de Régine et des autres langues pendues....pour te taquiner un peu je trouve le site très calme et gentil...
jocolor geek
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le grand sage
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 6977
Localisation : Barvaux ou sur la piste
Date d'inscription : 02/07/2006

MessageSujet: Re: start to run 2010   Jeu 10 Mar 2011, 07:37

D'accord avec toi, le site est trop calme, les gens oublient que c'est pour eux que Stephane l'a créé et qu'ils peuvent l'alimenter pour le faire vivre !!
Vivement demain soir que nous retrouvions tous ces motivés !! Bienvenue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Michel & Myriam
Langue pendue


Nombre de messages : 57
Age : 55
Date d'inscription : 12/04/2010

MessageSujet: Re: start to run 2010   Ven 11 Mar 2011, 18:30

Oups, j'ai oublié de répondre...mais en fait, ma réponse était sur le premier message...comme l'a très bien vu Myriam...
Un peu plus de 8km en un peu plus d'une heure!!!

A part ça, qui va commencer le challenge de la Famenne?
Il y a une première course à Rendeux le dimanche 20 Mars.
Je pense bien y aller! Mais faudrait en parler au STR, non?

Pas à ce soir car encore quelques entraînements de volley mais à Lundi.
Mais ma Myriam sera présente!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Myriam
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 373
Age : 51
Localisation : Petit-Han
Date d'inscription : 06/05/2008

MessageSujet: Re: start to run 2010   Ven 11 Mar 2011, 19:36

:shaking:ouais bon mais pas ta Myriam y sera aussi Na!!
Et nous allons nous retrouvez sur le 2011 STR dwarf
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le grand sage
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
avatar

Nombre de messages : 6977
Localisation : Barvaux ou sur la piste
Date d'inscription : 02/07/2006

MessageSujet: Re: start to run 2010   Dim 13 Mar 2011, 07:44

Bonjour à tous et à toutes.
Voici un petit jogging dimanche prochain ( le 20/03) qui pourrait vous intéresser. Vous cliquez sur "info jogging"
Il y a des courses pour enfants
jusque 7 ans, = 500m, inscription = 1 €
de 8, à 10 ans, = 1km. inscription, = 1 €
de 10, à 12 ans, = 1 km inscription, = 1 €
Pour le 5 et le 10kms, inscription, = 4 €
Il y a un tirage de lots après.
je compte vous y accompagner. c'est le premier jogging du Challenge "Famenne-Ardenne" de la saison.
Pour les gens du start-to-run, il y en a parmi vous, parfaitement capables de courir les 10 kms, et d'autres les 5 kms.
l'important pour moi, c'est de le faire à votre aise, sans aucun stress et de profiter à fond du paysage.et certains parmi vous peuvent y emmener leurs enfants.
En attendant, rendez-vous lundi soir sous le soleil couchant de "Pétillant"!!!
Francy

Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: start to run 2010   

Revenir en haut Aller en bas
 
start to run 2010
Revenir en haut 
Page 2 sur 2Aller à la page : Précédent  1, 2

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Les Ptites Caf Tières :: Les Potins-
Sauter vers: