| | Start-to-run session 2011. |  |
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Myriam
Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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|  Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Sam 16 Juil 2011, 21:17 | |
| Nous nous voyons lundi ?  |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Dim 17 Juil 2011, 04:49 | |
| J'y compte bien !! il fera moins chaud !! et plus humide |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Mer 03 Aoû 2011, 07:52 | |
| Beau petit tour pas trop contraignant lundi, car chaud !!  N'oubliez pas l'apéro-drink ce vendredi, et le rendez-vous pour 6,9 km a Weris ( refuge du brocart) lundi prochain, soit le 08/08 à 18h30. Voici une vue de notre sortie  |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Lun 08 Aoû 2011, 04:25 | |
| Belle petite sortie à vélo hier matin, et de bonnes conditions climatiques, et pas très difficile 16, 2 kms. Béatrice n'en avait jamais fait autant !! Départ de l'école de Petit-Han, puis vers Barvaux par la voie Michel et retour par le chemin touristique et Durbuy. Voici la vue de notre sortie . A refaire   |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Dim 14 Aoû 2011, 19:18 | |
| Voici le tracé de notre agréable sortie à Wéris ce matin, de 7,4 kms  |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Mer 17 Aoû 2011, 11:24 | |
| Très agréable sortie hier soir a Petit-Han, rois tours différents, un de 6,250 km, un de près de 8 kms, et un de au moins 9,5 kms, pour la joie de tous |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Mar 23 Aoû 2011, 16:01 | |
| Belle petite sortie hier soir sous d'excellentes conditions.trois circuits proposés, dont celui-ci le plus court de 6,8 kms  |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Mar 06 Sep 2011, 14:02 | |
| Sortie bien agréable sur ce circuit génial, mais très sélectif du Mont-des-pins !! Le groupe se reforme, malgré quelques absences, cela commence à revenir. Beaucoup de motivation hier soir, car la plupart à couru les 7 kms, et d'autres ont même poussé la plaisanterie de courir le grand circuit. Bravo à tous et toutes.. Vendredi, retour à Petit-Han, où cela vous semblera du gâteau !! Bonne journée.   |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Sam 24 Sep 2011, 05:13 | |
| Tour très agréable, dans d'excellentes conditions. Il y avait plus ou moins 6, à 6,5 km; et les plus motivés ont couru 10,5 km dont voici le circuit.  |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Lun 03 Oct 2011, 05:28 | |
| Marche de 6,4 km très agréable hier dans les bois de Wéris, pas nombreux, mais bien, à refaire.  |
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le grand sage
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Lun 03 Oct 2011, 05:30 | |
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Lun 03 Oct 2011, 05:32 | |
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| | Sujet: Re: Start-to-run session 2011. Lun 03 Oct 2011, 05:33 | |
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