| Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Mer 14 Déc 2005, 16:47 | |
| Pour ceux qui aiment la piste, voici l'horaire d'une compétition en salle où je compte me rendre
MEETING INDOOR PROVINCIAL
Organisé par le RFCLiège athlétisme Dimanche 8 janvier 2006
HOMMES DAMES
Pupilles : 60m/Longueur Pupilles : 60m/Longueur Minimes : 60m/Longueur Minimes : 60m/Longueur Cadets : 60mH Cadettes : 60mH Scolaires : 60mH Scolaires : 60mH TC : 60m/60mH/Longueur/ TC : 60m/60mH/Longueur/ Hauteur (1m30) Hauteur (1m20) Perche
HORAIRE
COURSES CONCOURS
13h00 60mH Cadettes 13h00 Perche TC H 60mH Scolaires D (CAD : 2m00 – SCOL : 2m40 60mH TC D JUN : 2m60 – SEN : 2m80 60mH Cadets MAS : 2m40) 60mH Scolaires H Longueur Pup/Min H 60mH TC H Hauteur TC D (1m20) 14h00 Longueur Pup/Min D
15h00 60m TC D 15h00 Hauteur TC H (1m30) 60m TC H 60m Pupilles D 60m Pupilles H 60m Minimes D 60m Minimes H
15h30 Longueur TC D
16h15 60m TC H (finale A, B)
16h30 60m TC D 16h30 Longueur TC H (finale A, B)
INSCRIPTION : 1,00 € / épreuve | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Mer 14 Déc 2005, 16:50 | |
| François, peux-tu répercuter l'horaire de Fléron à Olivier Devaux, car à l'assemblée Générale, il semblait vouloir y aller, avec quelques Marchois, dont Charlotte Groeten.Tu peux aussi en parler à tes collègues. Merci à toi. francy | |
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the coach Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Sam 17 Déc 2005, 18:35 | |
| l'info est transmise, Olivier et Sophie sont pour le déplacement (cocher dans leur agenda) Reste à voir si les athlètes vont suivre! réponse aux alentours du 31 décembre...Une fois de plus mon boulot me retient...je ne ferais pas le déplacement! | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Sam 17 Déc 2005, 19:00 | |
| Là, je te comprends, il ny a rien en demi-fond, ce n'est pas comme à Gand, où la salle fait 200m, et permet les courses plus longues ( 400, 800, 1500, 3000m et plus ). | |
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Brix 113 Attention les spikes les langues pendues sa fait mal...
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Dim 18 Déc 2005, 02:05 | |
| Je ne pense pas que j'irai à Fléron cette année... Je ne sais même pas si je sais encore sprinter 60 m ! Mais je serai là pour le cross du club ... | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Dim 18 Déc 2005, 09:46 | |
| Ah Quand même, tu te fais fort discret ces moments, Brix, tu devrais pourtant venir un peu à l'entraînement, car on travaille beaucoup avec des lattes, pour la fréquence, pour les courtes distances en salle. Si tu veux pour le cross, je serai à Hottemme les mardis et jeudis pendant les deux semaines de congé de Noel, tu pourras BOUFFER un peu des séries de "Huit" que tu as déja fait avec Vincent, et qui vous faisaient sérieusement progresser. ( je serais curieux de voir Vincent recommencer cet exercice ???) il en faisait 5 d'affilée avec toi, il aurait peut-etre difficile a en terminer un !!! | |
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Brix 113 Attention les spikes les langues pendues sa fait mal...
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Dim 18 Déc 2005, 20:04 | |
| je vais essayer de venir au moins une fois pour voir où j'en suis! Peut être mardi... | |
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Brix 113 Attention les spikes les langues pendues sa fait mal...
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Dim 18 Déc 2005, 20:05 | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Dim 18 Déc 2005, 20:14 | |
| Hé, Brice, t'affole pas, ce n'est pas ce mardi, c'est pendant les deux semaines de vacances, entre Noel, jusque fin de semaine après le nouvel-an, ce sera de 16, à 17h00 à Hottemme (tu peux toujours proposer à Vince de venir ) mais je doute !!!
Tu as vu qu'il y a de la longueur à Fléron, ,tu ne dois pas avoir tout perdu ?????????je pense | |
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Brix 113 Attention les spikes les langues pendues sa fait mal...
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Lun 19 Déc 2005, 11:51 | |
| Pour Vince il y a peu d'espoir ! Il préfère rester dans son fauteuil que de venir ce les geler dans Hotemme... Enfin on ne sait jamais avec lui ... | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Mar 20 Déc 2005, 10:16 | |
| Oui, mais il est assez imprévisible, peut-etre qu'il aimera se retrouver un peu avec nous, même au prix de la souffrance !!!! | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Mar 20 Déc 2005, 10:18 | |
| Si cela t'interesse, après Hottemme, j'irai à la muscu à Hamoir avec en tous cas Nicolas. | |
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Brix 113 Attention les spikes les langues pendues sa fait mal...
Nombre de messages : 111 Age : 40 Localisation : Barvaux Date d'inscription : 21/05/2005
| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Mar 20 Déc 2005, 18:02 | |
| je verai bien mais je pense que quand j'aurai déjà fait mes séries, je serai heureux de rentrer à la maison !!! | |
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simpit Langue pendue
Nombre de messages : 62 Localisation : Boibo Date d'inscription : 21/05/2005
| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Lun 26 Déc 2005, 22:44 | |
| Et moi donc je me demande aussi ou j'en suis ... Mais après les exam je vais esseyer de m'y remettre un peu car jai toujours un teton dilaté de retar sur brice au 60m ... | |
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mottet francy Le francis.. un rang a lui ts seul.. mdr Et oui il faut y arriver..:p 400 en 1 tour de langue.
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Mar 27 Déc 2005, 10:30 | |
| C'est vrai qu'on demande à voir, toi qui courais si vite en courte distance, viens à Fléron pour voir si la différence n'est plus que d'un têton dilaté ??? Brice n'est pas plus en forme que toi de toutes façons !!! | |
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simpit Langue pendue
Nombre de messages : 62 Localisation : Boibo Date d'inscription : 21/05/2005
| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Mer 28 Déc 2005, 11:35 | |
| Mon retour se fera après les examen (fin janvier) en attendant, je me remet un peu en forme ... une petite demi heure d'exercice chaque jour ne peut pas faire de tor ... (reste à my tenir) | |
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Mer 28 Déc 2005, 12:01 | |
| Simon-Pierre, si je te comprends bien, tu seras au top de ta forme pour le cross court du 2ème cross du Caf à aye le 12/02/06 Essaie de t'y tenir!!!sinon Pourquoi ne viens-tu pas un peu te déstresser à Hottemme ce jeudi de 16, à 17h00?, | |
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simpit Langue pendue
Nombre de messages : 62 Localisation : Boibo Date d'inscription : 21/05/2005
| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Mer 28 Déc 2005, 18:29 | |
| Le problème c'es que si je viens m'entrainer 1h il faut conter deux heures de perdue... de plus après l'effor, le réconfort ... donc je ne me remettrai pas à travailler ... Il faut bien faire des choix dans la vie ... | |
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Dim 01 Jan 2006, 11:40 | |
| Petit rappel, pour ceux et celles qui viendront en salle à Fléron dimanche Prochain, de remplacer les pointes Cross, par les pointes piste, sous peine de se voir refuser l'accès a la compétition. autre point, cette compétition, est accessible a partir des pupilles.!! Autre rappel pour les Championnats Cadets/Scolaires à Gand, le samedi 21/01/06, que les inscriptions doivent être à la LBFA pour le lundi 09/01/06 Voyez cela avec vos entraîneurs !!! | |
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Dim 01 Jan 2006, 11:51 | |
| Encore un autre rappel, pour les Championnats LBFA Toutes catégories à Gand, le 28/01/06, les inscriptions doivent être à la LBFA, pour le 16/01/06 au plus tard. petit rappel, le toutes catégories est ouvert pour les courses et certains concours à partir des cadets et cadettes,. Encore une fois, voyez cela avec vos entraîneurs!! | |
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Sam 07 Jan 2006, 23:10 | |
| De la section marchoise seules Charlotte et Barbara sont de la partie pour cette compétition indoor! | |
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 Dim 08 Jan 2006, 00:18 | |
| François, Patricia, m'a dit que normalement Romain Boreux y va aussi??? | |
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| Sujet: Re: Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 | |
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| Compétition Indoor à fléron le 08/01/2006 à 13h00 | |
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