Soirée Lasagne,e 03/01/2006 chez moi

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Ben oui !!! après l'effort, le réconfort.C'est vrai qu'après le dur entraînement en côte ce mardi à Hottemme, et une heure de fitness et muscu à Hamoir, il fallait bien une bonne lasagne préparée par mes soins
et mise au four par ma dévouée Hélène pour nous rendre les calories perdues. Et je vous jure qu'il y en avait!! hélène m'a reproché d'avoir un peu forcé sur le fromage rapé, et sur la crème fraîche, mais le résultat valait bien cette petite remarque
C'était donc Violette Nicolas, Yohan et moi (4 affamés) qui ce sont jetés sur cette merveille culinaire( et non, ce ne sera pas ainsi après chaque entraînement !! Je vouys attends de nouveau ce Jeudi pour le dernier entraînement cross des vacances, qui aura bien été suivi.
On va faire des rééééééééééééééééééésultats formidables à Aye le 15/01

Il y a de la triche dans l'air ... Nous pour avoir notre lasagne,on avait du remetre le tapi de perche en place .... Et c'était pas du gateau !!!

Je suis sure que brix va crier a l'injustice avec moi !!!

C'est vrai que c'était pas du Gateaun mais de la Lasagne, et crois-moi, mes talents culinaires se sont encore bien améliorés depuis !! tu ne peux pas arriver à imaginer quel régal, avec un petit rouge pour accompagner

Ils ont quand même facile les jeunes maintenant !!! Et on aurait même pas prévenu les anciens, hein !
Moi aussi j'ai fait mes série hier Je leur souhaite une bonne indigestion ...

Mais nous aussi avec Vince on a eu droit à la lasagne à l'époque ! Après une bonne séance de muscu...







C'étais en 98 je pense...

Cava brix, pas trop lourd un cachalo ??? Vince lui il es intelligent, il s'assied dessu !!!

He Brice', tu n'as surement pas osé montrer cette photo a Marie, sinon elle t'arracherait les yeux!! Ppour la lasagne, Brice, je t'ai tendu la perche discrètement puisque je t'ai invité a te joindre à nous pour venir à la muscu et là, tu serais repassé chez moi avec les 3 autres bouffeurs ! Merci à toi et Simon-Pierre pour le 21.
Et quoi ?? votre condition physique vous permettra-t-elle de venir faire un petit 60m et longueur ce dimanche avec nous?, On repasse au quick à fléron après!(il parait qu'ils ont des nouveautés !!(Miam!!)