Opération Start-to-run a Barvaux, le 19/03/2007

Malgré les conditions climatiques, loin d'être encourageantes, le lancement de l'opération Start-to-run a vraiment bien démarré hier soir à Barvaux.28 courageux et courageuses sont venus au rendez-vous.
Moi qui comptait sur une vingtaine de personnes, c'était sans savoir que du côté des Dames d'Erezée, et de Christian et Anne, et Brice,et d'autres on avait réussi a décider des gens a venir, si pas s'inscrire, mais au moins essayer.Nous les avons entouré du mieux possible, et tout s'est très bien passé !! Après cette première leçon, rien que des avis positifs, peut-etre que d'autres viendront encore renforcer cette belle équipe
un grand merci à tous et toutes, et à Guy pour ces deux belles photos

Groupe avec nous qui encadrons !!

Le groupe des courageux participants ! Comme on voit, il y a une majorité de Dames

Petit article sur le site Start to Run ...

Coup d'envoi à Barvaux ! 20-03-2007

Le club CAF (Barvaux) a depuis ce lundi 19 mars une section Start to Run. Malgré de très mauvaises conditions climatiques (pluie, neige), les joggeurs en devenir étaient au rendez-vous : 28 participants ont répondu à l'appel de ce club qui lance sa première session. Force est de constater que pour une première, c'est une réussite !

Petit sondage à l'issue de ce premier cours : Anita, Patricia et Geneviève ont arrêté le sport en 2000. Elles ont confié au coach qu'elles trouvaient géniale cette façon toute en douceur et progressive de recommencer une activité physique. D'autres avouent qu'il est très agréable de se retrouver dans un groupe convivial. Car seule ou seul, il est difficile de s'y mettre ou s'y remettre. Bonne continuation !

Et le lien vers le site ...

START TO RUN

Et une petite photo du groupe sous le soleil du Mont-des-Pins

Après les avis recueillis après cette première sortie dans le mont-des-pins, presque tous et toutes s'accordaient pour dire que c'était nettement mieux que sur la route. Le problème, c'est qu'il ne faut pas suivre de trop près la personne qui précède, afin de voir où l'on pose les pieds et parfois d'éviter une racine ou une pierre qui vous fait de l'oeil !!