Session Start to run 2010

Voici le circuit que nous avons fait ce lundi 07-02-2011 soit 8km500

Bonne soirée à tous
Belinda
Ps : dites moi si j'ai réussi à poster mon trajet

Merci Belinda, je dirai même que tu deviens une spécialiste BRAVO !!

Bonsoir à tous, voici copie d'un mot de remerciement reçu ce soir du Fils de notre ami Max.

Bonjour FRANCIS,



Au nom de maman, mon frère et ma sœur, je tenais à te remercier pour ta présence, et d’avoir averti tous les sportifs qui courraient

avec papa, pour ton témoignage de sympathie, ta lettre, … Ta lettre nous a fortement émue, surtout le passage concernant ANTOINE.



Papa, m’avait encore parlé il y a 2 semaines de sa motivation à venir courir et coatcher le groupe Sart-to-Run. Pour preuve, il venait

d’acheter une paire de chaussures (qu’il n’aura mises qu’une fois) dans un magasin spécialisé à Rocourt. Il m’avait aussi parlé d’Annick

(ta fille) avec qui j’avais fait mes études à Barvaux.



J’ai toujours connu papa qui courrait. Quand j’étais petit, je le voyais partir avec son jogging et revenir plein de boue. Mais souvent il courait

seul. Ca ne le gênait pas. Mais grâce à vous et à son implication nouvelle avec le CAF, j’avais vraiment senti sa motivation décuplée. Ca lui tenait

à cœur de venir à vous. Donc, c’est nous qui vous remercions d’avoir donné à papa des moments sportifs merveilleux. Comme tu auras pu le

constater, la dernière Photo que nous avons de lui, c’est toi qui l’a prise : en jogging le 30 janvier. Merci.



Pour revenir à ANTOINE, prenez soin de lui sportivement, motivez-le et qu’il trouve le réconfort ou l’exemple auprès de l’un d’entre vous.



Merci également à tous ces coureurs qui sont venus dire au revoir à papa, je pense à Sabrina, Régine, Antoine, … et j’en oublie.





Jean-Luc

Superbes conditions météo pour notre sortie ce matin à Petit-Han, cela avait déja un petit air de printemps.

Plusieurs distances, un peu au gout et à l'état de forme de chacun.C'est Sabrina qui a couru le plus long circuit de 8,5 kms.Nous avons eu la joie de revoir Myriam ( pas notre chanteuse !!); l'épouse de Michel, qui pour sa reprise à choisi un pas trop long avec Denis. Nous étions un peu moins que d'habitude ??? bizarre, avec de telles conditions agréables. Il se peut qu'en fonction des conditions météo, nous sortions à Wéris Samedi prochain.Je dois aller faire une reconnaissance peut-etre demain matin en marche Nordique.Je vous tiendrai au courant.

Attention, il ne s'agit pas d'un coucours du plus beau "popotin" !!, mais bien d'étirements après l'effort !! Ne vous méprenez pas

Sur cette photo, il manque Denis et Myriam, déja repartis. Le jeune Antoine est venu nous dire un petit bonjour avant le départ avec sa Maman, car il se remet d'un refroidissement, et nous rejoindra bientôt.Je lui ai donné le bandeau rouge remis par le fils de Max, en souvenir.Il était très ému notre Cher Antoine.

Rendez-vous très nombreux et Lumineux à Barvaux Lundi soir

Superbe sortie hier dans les bois de Weris, avec un petit détour par le point de vue de la pierre Haina.Circuit de plus ou moins 7,850 kms. Les premiers, un peu trop préssés au retour, ne sont pas passéspar la carrière "Poudengue", pourtant superbe endroit, et de plus, au lieu de prendre au bout de ce chemin à droite, ils (elles) sont allés tout droit Ce qui fait que Myriam, et Jeanine qui étaient derrière ce petit monde, sont arrivées en premier aux voitures. Cela rappelle l'histoire du lièvre et de la tortu.
J'ai été surpris, que sur leur terre, Regine et Francine n'étaient pas des nôtre. Rendez-vous ce lundi pourun tour dans les " Hazalles"

Voici un lien pour quelques photos:

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=francymottet&target=ALBUM&id=5575642395266963153&authkey=Gv1sRgCJrZ8I22kKjqDw&feat=email

Voici le plan du circuit, où l'on voit bien au bout du chemin de la carrière un petit morceau droit aller /retour ( au lieu d'avoir pris à droite pour redescendre vers la rue de la Marlaine.

Bonjour,
Voici le circuit de hier soir soit 8km 600.
Bonne journée à tous